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[生活百科] 别睡懒觉了,起来跑步吧,我叫你

别睡懒觉了,起来跑步吧,我叫你

从小妈妈说:早起三光,晚起三荒,不要等太阳晒住屁股。
  每天早起跑步,呼吸着新鲜空气,吸啊,吸啊。总想睡觉的人都应该起来,跑步锻炼,沐浴晨风,还可以看到许多事情呢。想想许多人没有好好利用这段时间,白白的睡过去不是有些可惜吗?
  如果你有这个念头,不管你住在哪里,不管你从事什么职业,不管你属于哪个年龄阶层,都应该行动起来,不要再等啦。
   别睡懒觉了,起来跑步吧,准备一双运动鞋、一套舒适的运动衣就行了。你随时准备好了,随时就开始跑吧。选择一条合适的路线。早上六点半左右开始,到七点半 结束,我说的是南澳时间。自己看新闻也好,什么也不会耽误。(如果担心起不来,我可以叫你起来,呵呵,那是不可能的。为了健康起来跑步吧!)
鱼儿鱼儿水中游 ,游啊游,鱼儿鱼儿慢慢游,游啊游,一天到晚游泳的鱼。
1个相册,
不知2号楼住哪呢

鱼儿鱼儿水中游 ,游啊游,鱼儿鱼儿慢慢游,游啊游,一天到晚游泳的鱼。



Hanson.SUN
孙晓刚
志+识+恒

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