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早餐还在吃面包吗?

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少尉

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2020-6-26 22:31:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
早餐长时间吃高碳水化合物的东西,会导致血糖不稳定.... 健康早餐三部曲
1芦荟汁帮助清肠胃
2shake 有齐多种营养素升糖指数指数
3消脂茶(- 80-100kcal)
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